Haricots en Conserve

TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines3.5g19.0% de l'énergie
Lipides4.4g23.9% de l'énergie
Glucides10.5g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.4g
Protéines
3.5g (19.0%)
Lipides
4.4g (23.9%)
Glucides
10.5g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines3.5g
Lipides4.4g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS contient au total 96 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 4.4g de graisses et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C