Fagioli in Scatola

REFRIED RED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5g16.7% dell'energia
Grassi8.3g27.7% dell'energia
Carboidrati16.7g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
5g (16.7%)
Grassi
8.3g (27.7%)
Carboidrati
16.7g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.0g
Grassi8.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REFRIED RED BEANS offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 8.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium