Fagioli in Scatola
REFRIED BLACK BEANS, BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine6.2g21.5% dell'energia
Grassi2.7g9.3% dell'energia
Carboidrati20g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.9g
Proteine
6.2g (21.5%)Grassi
2.7g (9.3%)Carboidrati
20g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine6.2g
Grassi2.7g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di REFRIED BLACK BEANS, BLACK BEANS contiene 131 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 2.7g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti