Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS WITH CHORIZO, CHORIZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine6.9g29.5% dell'energia
Grassi2.7g11.5% dell'energia
Carboidrati13.8g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
6.9g (29.5%)
Grassi
2.7g (11.5%)
Carboidrati
13.8g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine6.9g
Grassi2.7g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED BEANS WITH CHORIZO, CHORIZO contiene 108 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 2.7g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium