Haricots en Conserve

REFRIED BEANS WITH CHORIZO, CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines6.9g29.5% de l'énergie
Lipides2.7g11.5% de l'énergie
Glucides13.8g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
6.9g (29.5%)
Lipides
2.7g (11.5%)
Glucides
13.8g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines6.9g
Lipides2.7g
Glucides13.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REFRIED BEANS WITH CHORIZO, CHORIZO contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 2.7g de graisses et 13.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium