Fagioli in Scatola
PINTO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine4.8g24.1% dell'energia
Grassi0.8g4.0% dell'energia
Carboidrati14.3g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
4.8g (24.1%)Grassi
0.8g (4.0%)Carboidrati
14.3g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine4.8g
Grassi0.8g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINTO BEANS contiene 63 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 0.8g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti