Fagioli in Scatola
PALIRRIA, MY GREEK MEZE, CHICKPEAS WITH CUMIN AND DILL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie327kcal / 100g
Proteine6.4g11.7% dell'energia
Grassi22.7g41.7% dell'energia
Carboidrati25.4g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.5g
Proteine
6.4g (11.7%)Grassi
22.7g (41.7%)Carboidrati
25.4g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie327kcal
Proteine6.4g
Grassi22.7g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga117minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PALIRRIA, MY GREEK MEZE, CHICKPEAS WITH CUMIN AND DILL contiene 327 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 22.7g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti