Haricots en Conserve
PALIRRIA, MY GREEK MEZE, CHICKPEAS WITH CUMIN AND DILL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories327kcal / 100g
Protéines6.4g11.7% de l'énergie
Lipides22.7g41.7% de l'énergie
Glucides25.4g46.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.5g
Protéines
6.4g (11.7%)Lipides
22.7g (41.7%)Glucides
25.4g (46.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories327kcal
Protéines6.4g
Lipides22.7g
Glucides25.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux35%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga117minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PALIRRIA, MY GREEK MEZE, CHICKPEAS WITH CUMIN AND DILL contient au total 327 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 22.7g de graisses et 25.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients