Fagioli in Scatola
IBERIA, PINTO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.9g21.3% dell'energia
Grassi0.4g2.9% dell'energia
Carboidrati10.3g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.6g
Proteine
2.9g (21.3%)Grassi
0.4g (2.9%)Carboidrati
10.3g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.9g
Grassi0.4g
Carboidrati10.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di IBERIA, PINTO BEANS contiene 59 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.4g di grassi e 10.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti