Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS CHICKPEAS, GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine5.4g27.6% dell'energia
Grassi1.9g9.7% dell'energia
Carboidrati12.3g62.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.6g
Proteine
5.4g (27.6%)Grassi
1.9g (9.7%)Carboidrati
12.3g (62.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine5.4g
Grassi1.9g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS CHICKPEAS, GARBANZO BEANS contiene 100 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.9g di grassi e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti