Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine5.2g24.3% dell'energia
Grassi0.7g3.3% dell'energia
Carboidrati15.5g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
5.2g (24.3%)Grassi
0.7g (3.3%)Carboidrati
15.5g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine5.2g
Grassi0.7g
Carboidrati15.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS contiene 85 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 0.7g di grassi e 15.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti