Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine4.6g20.6% dell'energia
Grassi1.5g6.7% dell'energia
Carboidrati16.2g72.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
4.6g (20.6%)Grassi
1.5g (6.7%)Carboidrati
16.2g (72.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine4.6g
Grassi1.5g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS contiene 100 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 1.5g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti