Fagioli in Scatola
EL MEXICANO, GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie54kcal / 100g
Proteine6.7g34.9% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati11.7g60.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.2g
Proteine
6.7g (34.9%)Grassi
0.8g (4.2%)Carboidrati
11.7g (60.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie54kcal
Proteine6.7g
Grassi0.8g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EL MEXICANO, GARBANZO BEANS mostrano 54 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 0.8g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti