Haricots en Conserve

EL MEXICANO, GARBANZO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines6.7g34.9% de l'énergie
Lipides0.8g4.2% de l'énergie
Glucides11.7g60.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
6.7g (34.9%)
Lipides
0.8g (4.2%)
Glucides
11.7g (60.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines6.7g
Lipides0.8g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EL MEXICANO, GARBANZO BEANS indiquent 54 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 0.8g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C