Frijoles Enlatados
EL MEXICANO, GARBANZO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas6.7g34.9% de la energía
Grasas0.8g4.2% de la energía
Carbohidratos11.7g60.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.2g
Proteínas
6.7g (34.9%)Grasas
0.8g (4.2%)Carbohidratos
11.7g (60.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EL MEXICANO, GARBANZO BEANS muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 0.8g de grasas y 11.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes