Fagioli in Scatola
CHICKPEAS, CECI BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine5.4g13.6% dell'energia
Grassi1.9g4.8% dell'energia
Carboidrati32.3g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.6g
Proteine
5.4g (13.6%)Grassi
1.9g (4.8%)Carboidrati
32.3g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine5.4g
Grassi1.9g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKPEAS, CECI BEANS contiene 169 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.9g di grassi e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti