Fagioli in Scatola
CHICKPEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine8.5g22.3% dell'energia
Grassi2.7g7.1% dell'energia
Carboidrati26.9g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.1g
Proteine
8.5g (22.3%)Grassi
2.7g (7.1%)Carboidrati
26.9g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine8.5g
Grassi2.7g
Carboidrati26.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKPEAS offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 2.7g di grassi e 26.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti