Torte, Cupcake
ULTIMATE HOME-STYLE BLONDIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie465kcal / 100g
Proteine4.2g4.7% dell'energia
Grassi23.9g26.9% dell'energia
Carboidrati60.6g68.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
4.2g (4.7%)Grassi
23.9g (26.9%)Carboidrati
60.6g (68.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie465kcal
Proteine4.2g
Grassi23.9g
Carboidrati60.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine8%
Grassi totali37%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ULTIMATE HOME-STYLE BLONDIE offre un apporto di 465 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 23.9g di grassi e 60.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti