Torte, Cupcake
SMETANNIK TORT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie352kcal / 100g
Proteine4.8g9.1% dell'energia
Grassi16g30.3% dell'energia
Carboidrati32g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.8g
Proteine
4.8g (9.1%)Grassi
16g (30.3%)Carboidrati
32g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie352kcal
Proteine4.8g
Grassi16.0g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMETANNIK TORT offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 16g di grassi e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti