Torte, Cupcake
QUESADILLA CHEESE SPONGE CAKE, QUESADILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie435kcal / 100g
Proteine10.9g12.5% dell'energia
Grassi19.6g22.5% dell'energia
Carboidrati56.5g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.0g
Proteine
10.9g (12.5%)Grassi
19.6g (22.5%)Carboidrati
56.5g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie435kcal
Proteine10.9g
Grassi19.6g
Carboidrati56.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine22%
Grassi totali30%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, QUESADILLA CHEESE SPONGE CAKE, QUESADILLA offre un apporto di 435 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 19.6g di grassi e 56.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti