Torte, Cupcake
ECLAIRS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine3.3g6.5% dell'energia
Grassi7.7g15.2% dell'energia
Carboidrati39.6g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.6g
Proteine
3.3g (6.5%)Grassi
7.7g (15.2%)Carboidrati
39.6g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine3.3g
Grassi7.7g
Carboidrati39.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ECLAIRS offre un apporto di 231 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 7.7g di grassi e 39.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti