Pasteles, Cupcakes
ECLAIRS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas3.3g6.5% de la energía
Grasas7.7g15.2% de la energía
Carbohidratos39.6g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.6g
Proteínas
3.3g (6.5%)Grasas
7.7g (15.2%)Carbohidratos
39.6g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas3.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos39.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ECLAIRS revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 7.7g de lípidos y 39.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes