Torte, Cupcake

DORAYAKI BAKED RED BEAN CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine6.7g9.8% dell'energia
Grassi3.3g4.8% dell'energia
Carboidrati58.3g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
6.7g (9.8%)
Grassi
3.3g (4.8%)
Carboidrati
58.3g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DORAYAKI BAKED RED BEAN CAKE contiene 217 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 3.3g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium