Pasteles, Cupcakes

DORAYAKI BAKED RED BEAN CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas6.7g9.8% de la energía
Grasas3.3g4.8% de la energía
Carbohidratos58.3g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.3g
Proteínas
6.7g (9.8%)
Grasas
3.3g (4.8%)
Carbohidratos
58.3g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DORAYAKI BAKED RED BEAN CAKE proporciona 217 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium