Cakes and pies
Strudel, berry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine2.4g4.3% dell'energia
Grassi14.2g25.4% dell'energia
Carboidrati39.2g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.8g
Proteine
2.4g (4.3%)Grassi
14.2g (25.4%)Carboidrati
39.2g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine2.4g
Grassi14.2g
Carboidrati39.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Strudel, berry contiene 291 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 14.2g di grassi e 39.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti