Miscele per Torte e Biscotti

WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine10g11.6% dell'energia
Grassi1.3g1.5% dell'energia
Carboidrati75g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
10g (11.6%)
Grassi
1.3g (1.5%)
Carboidrati
75g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.3g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium