Mezclas para Pasteles y Galletas

WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas10g11.6% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos75g86.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
10g (11.6%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
75g (86.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1.3g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium