Mélanges pour Pâtisseries

WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines10g11.6% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides75g86.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.3g
Protéines
10g (11.6%)
Lipides
1.3g (1.5%)
Glucides
75g (86.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines10.0g
Lipides1.3g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 1.3g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium