Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein10g11.6% der Energie
Fett1.3g1.5% der Energie
Kohlenhydrate75g86.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
10g (11.6%)Fett
1.3g (1.5%)Kohlenhydrate
75g (86.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT INSTA-BAKE BAKING MIX 325 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 1.3g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten