Miscele per Torte e Biscotti

EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie346kcal / 100g
Proteine7.7g9.3% dell'energia
Grassi1.9g2.3% dell'energia
Carboidrati73.1g88.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.7g
Proteine
7.7g (9.3%)
Grassi
1.9g (2.3%)
Carboidrati
73.1g (88.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie346kcal
Proteine7.7g
Grassi1.9g
Carboidrati73.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY offre un apporto di 346 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.9g di grassi e 73.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium