Mélanges pour Pâtisseries

EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines7.7g9.3% de l'énergie
Lipides1.9g2.3% de l'énergie
Glucides73.1g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.7g
Protéines
7.7g (9.3%)
Lipides
1.9g (2.3%)
Glucides
73.1g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines7.7g
Lipides1.9g
Glucides73.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY apporte 346 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 1.9g de lipides et 73.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium