Mezclas para Pasteles y Galletas

EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas7.7g9.3% de la energía
Grasas1.9g2.3% de la energía
Carbohidratos73.1g88.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.7g
Proteínas
7.7g (9.3%)
Grasas
1.9g (2.3%)
Carbohidratos
73.1g (88.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos73.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EXTRA LIGHT & FLUFFY COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, EXTRA LIGHT & FLUFFY revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 1.9g de lípidos y 73.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium