Butter & Spread
BLUE CRAB SPREAD, BLUE CRAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine9.1g23.8% dell'energia
Grassi14.6g38.1% dell'energia
Carboidrati14.6g38.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.3g
Proteine
9.1g (23.8%)Grassi
14.6g (38.1%)Carboidrati
14.6g (38.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine9.1g
Grassi14.6g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUE CRAB SPREAD, BLUE CRAB mostrano 227 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 14.6g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti