Butter & Spread

BLUE CRAB SPREAD, BLUE CRAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines9.1g23.8% de l'énergie
Lipides14.6g38.1% de l'énergie
Glucides14.6g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
9.1g (23.8%)
Lipides
14.6g (38.1%)
Glucides
14.6g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLUE CRAB SPREAD, BLUE CRAB indiquent 227 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 14.6g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A