Burritos and tacos
Taco or tostada salad with meat and sour cream
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine6.9g21.3% dell'energia
Grassi10.4g32.1% dell'energia
Carboidrati15.1g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.4g
Proteine
6.9g (21.3%)Grassi
10.4g (32.1%)Carboidrati
15.1g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine6.9g
Grassi10.4g
Carboidrati15.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Taco or tostada salad with meat and sour cream contiene 181 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 10.4g di grassi e 15.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti