Burritos and tacos

Taco or tostada salad with meat and sour cream

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines6.9g21.3% de l'énergie
Lipides10.4g32.1% de l'énergie
Glucides15.1g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
6.9g (21.3%)
Lipides
10.4g (32.1%)
Glucides
15.1g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines6.9g
Lipides10.4g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Taco or tostada salad with meat and sour cream contient au total 181 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 10.4g de graisses et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A