Burritos and tacos
Taco, flour tortilla, chicken, cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine17.5g39.5% dell'energia
Grassi7.9g17.8% dell'energia
Carboidrati18.9g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
17.5g (39.5%)Grassi
7.9g (17.8%)Carboidrati
18.9g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine17.5g
Grassi7.9g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Taco, flour tortilla, chicken, cheese offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 7.9g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti