Burritos and tacos

Taco, flour tortilla, chicken, cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines17.5g39.5% de l'énergie
Lipides7.9g17.8% de l'énergie
Glucides18.9g42.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
17.5g (39.5%)
Lipides
7.9g (17.8%)
Glucides
18.9g (42.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines17.5g
Lipides7.9g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Taco, flour tortilla, chicken, cheese apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.5g de protéines, 7.9g de lipides et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A