Burritos and tacos
Taco, flour tortilla, beef, cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine16.7g34.9% dell'energia
Grassi12.3g25.7% dell'energia
Carboidrati18.9g39.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.9g
Proteine
16.7g (34.9%)Grassi
12.3g (25.7%)Carboidrati
18.9g (39.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine16.7g
Grassi12.3g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine33%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Taco, flour tortilla, beef, cheese contiene 257 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 12.3g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti