Burritos and tacos

Taco, flour tortilla, beef, cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines16.7g34.9% de l'énergie
Lipides12.3g25.7% de l'énergie
Glucides18.9g39.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.9g
Protéines
16.7g (34.9%)
Lipides
12.3g (25.7%)
Glucides
18.9g (39.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines16.7g
Lipides12.3g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Taco, flour tortilla, beef, cheese contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 12.3g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A