Burritos and tacos

Taco, flour tortilla, beef, cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas16.7g34.9% de la energía
Grasas12.3g25.7% de la energía
Carbohidratos18.9g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
16.7g (34.9%)
Grasas
12.3g (25.7%)
Carbohidratos
18.9g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas16.7g
Grasas12.3g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Taco, flour tortilla, beef, cheese proporciona 257 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 12.3g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A