Burgers
Double hamburger, from fast food, 2 small patties
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine17.8g34.1% dell'energia
Grassi14.7g28.2% dell'energia
Carboidrati19.7g37.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
17.8g (34.1%)Grassi
14.7g (28.2%)Carboidrati
19.7g (37.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine17.8g
Grassi14.7g
Carboidrati19.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine36%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Double hamburger, from fast food, 2 small patties offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.8g di proteine, 14.7g di grassi e 19.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti