Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine11.1g31.7% dell'energia
Grassi3.9g11.1% dell'energia
Carboidrati20g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
11.1g (31.7%)Grassi
3.9g (11.1%)Carboidrati
20g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine11.1g
Grassi3.9g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 3.9g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti