Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines11.1g31.7% de l'énergie
Lipides3.9g11.1% de l'énergie
Glucides20g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
11.1g (31.7%)
Lipides
3.9g (11.1%)
Glucides
20g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines11.1g
Lipides3.9g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 3.9g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C