Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas11.1g31.7% de la energía
Grasas3.9g11.1% de la energía
Carbohidratos20g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
11.1g (31.7%)Grasas
3.9g (11.1%)Carbohidratos
20g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PRETZEL FLATBREAD SANDWICHES revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 3.9g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes