Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine6.8g18.7% dell'energia
Grassi8.3g22.9% dell'energia
Carboidrati21.2g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
6.8g (18.7%)Grassi
8.3g (22.9%)Carboidrati
21.2g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine6.8g
Grassi8.3g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD mostrano 189 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 8.3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti