Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines6.8g18.7% de l'énergie
Lipides8.3g22.9% de l'énergie
Glucides21.2g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
6.8g (18.7%)
Lipides
8.3g (22.9%)
Glucides
21.2g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines6.8g
Lipides8.3g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 6.8g de protéines, 8.3g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium