Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas6.8g18.7% de la energía
Grasas8.3g22.9% de la energía
Carbohidratos21.2g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
6.8g (18.7%)Grasas
8.3g (22.9%)Carbohidratos
21.2g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas6.8g
Grasas8.3g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREAKFAST BENTO BOX WITH A HARD COOKED EGG, MINI PANCAKES, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND HAZELNUT SPREAD muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 8.3g de grasas y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes