Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, rice, puffed, fortified
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie402kcal / 100g
Proteine6.3g6.5% dell'energia
Grassi0.5g0.5% dell'energia
Carboidrati89.8g93.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
6.3g (6.5%)Grassi
0.5g (0.5%)Carboidrati
89.8g (93.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie402kcal
Proteine6.3g
Grassi0.5g
Carboidrati89.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, rice, puffed, fortified contiene 402 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 0.5g di grassi e 89.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti