Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, rice, puffed, fortified
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories402kcal / 100g
Protéines6.3g6.5% de l'énergie
Lipides0.5g0.5% de l'énergie
Glucides89.8g93.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.6g
Protéines
6.3g (6.5%)Lipides
0.5g (0.5%)Glucides
89.8g (93.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories402kcal
Protéines6.3g
Lipides0.5g
Glucides89.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides33%
Équivalents d'activité (Pour brûler 402 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga144minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, rice, puffed, fortified contient au total 402 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 0.5g de graisses et 89.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients